RETREATS · WORKSHOPS · FORDYPNING
Rom for pust,
hvile og kontakt
Opplevelser som inviterer til ro, nærvær og dypere kontakt med deg selv — gjennom yoga, pust, hvile og vakre omgivelser.
KOMMENDE RETREATS
Retreats som nærer
kropp, sinn og sjel
YOGAREISE
MAROKKO, MARRAKESH
12-17. NOVEMBER 2026
M/ SUNNIVA SIPUS
Hva om du bytter ut novembermørket med sol, sand, fjell og eksotiske opplevelser på sydligere breddegrader?
I november 2026 inviterer jeg deg med på en nærende og eventyrlig yogareise til Marokko – et land som ligger meg varmt om hjertet. Dette er en reise for deg som lengter etter å lande i kroppen, hente ny energi og gi deg selv rom for både hvile og indre arbeid.
WINTER RETREAT
SØSETRA
14-17. JANUAR 2027
W/ SUNNIVA SIPUS & ELENA ANASTACIA FELLICIO
New Year, new Beginning
Pause between what was and what is ready to unfold. A soulful winter retreat to soften into silence, awaken clarity, and reconnect with yourself through rest, reflection, deep presence, and meaningful connection - the perfect reset to welcome the new year with intention.
YOGARIESE
HVAR, KROATIA
MAI 2027
M/ SUNNIVA SIPUS
Velkommen til en helhetlig yogaferie der natur, kultur, velvære og opplevelser smelter sammen. Med dyp lokal forankring inviterer jeg deg til å lande, utforske det autentiske og oppleve ro, inspirasjon og tilstedeværelse i vakre omgivelser.
Turen arrangeres i samarbeid med Turbobla Adventure.
WORKSHOPS, EVENTS & UTDANNELSER
Kommende workshops, events og utdannelser
BREATHWORK & ASTROLOGY
14.JUNI 18:00-20:30
Leela Yoga, Oslo
An evening to soften, release, and reconnect.
Through breathwork, Reiki, and astrological insight, we create space to land in your body, regulate your nervous system, and reconnect with your inner guidance.
No experience needed – come as you are.
GRAVIDYOGA LÆRER UTDANNING
15. OG 16. AUGUST 2026
NOMO, Ålesund
Denne utdanningen passer for:
🌿 Yogalærere og instruktører som ønsker å tilpasse yoga for gravide og sette opp egne kurs
🌿 Behandlere, terapeuter, doulaer og jordmødre som vil ha en praktisk og helhetlig tilnærming til gravidyoga
🌿 Gravide kvinner som ønsker å fordype seg i yoga og forstå kroppen gjennom svangerskapet
YOGA NIDRA LÆRERUTDANNING
5. OG 6. SEPTEMBER 2026
Oslo/ Online
Denne utdannelsen vil gi deg en grunnleggende innføring i yoga nidra meditasjon, slik at du kan integrere den i din undervisning, behandling eller få en dypere forståelse av hvordan denne kraftfulle og dypt restituerende meditasjonsformen virker.
YACEP godkjent
Påmelding her
GRAVIDYOGA LÆRER UTDANNING
17. OG 18. OKTOBER 2026
Leela Yoga, Oslo
Denne utdanningen passer for:
🌿 Yogalærere og instruktører som ønsker å tilpasse yoga for gravide og sette opp egne kurs
🌿 Behandlere, terapeuter, doulaer og jordmødre som vil ha en praktisk og helhetlig tilnærming til gravidyoga
🌿 Gravide kvinner som ønsker å fordype seg i yoga og forstå kroppen gjennom svangerskapet
PREGNANCY YOGA WEEKEND RETREAT
6.-8. NOVEMBER 2026
Nøsen Yoga & Fjellhotell
PREPARING FOR BIRTH
Join yoga teachers and doulas Sunniva & Mika for a gentle weekend in the mountains for rest, connection, and preparation for birth.
Pregnancy is a time of profound change - physically, emotionally, and internally.
This retreat offers a quiet space to slow down, reconnect with your body, and prepare for birth in a supportive and nurturing environment.
Hei, jeg heter Sunniva
Velkommen til mitt univers – et sted hvor jeg håper du kan finne støtte, inspirasjon og veiledning.
Jeg har jobbet med kropp, sinn og sjel hele livet, og etter hvert som livet utfolder seg ser jeg hvor viktig det er å vende oppmerksomheten innover, og å gjenopprette kontakten med ditt sanne jeg, din indre kilde og iboende kraft.
Vi har alle evnen til å helbrede og skape det livet vi ønsker for oss selv. Jeg ønsker deg velkommen til denne reisen sammen med meg.
Les mer om meg