5 NØKLER TIL EN BEDRE GRAVIDITET & FØDSELSOPPLEVELSE
GRATIS WEBINAR
24.AUGUST KL 20.00
00
DAGER
00
TIMER
00
MINUTTER
00
SEKUNDER
GRAVID ONLINE KURS
GRAVIDYOGA
En trygg og myk praksis gjennom svangerskapet.
Dette minikurset i gravidyoga er laget for deg som er gravid og ønsker en rolig, støttende og nærende praksis – uansett hvilket trimester du er i, uansett hvilken erfaring du har med yoga fra før, eller hvordan dagsformen din er akkurat nå.
499 kr.
VEIEN TIL FØDSEL
Et helhetlig online kurs i 8 moduler som kombinerer fødselsforberedelse, yoga, pust, nervesystemregulering, ernæring og konkrete verktøy for fødsel – med ukentlige live Q&A-sendinger og personlig støtte underveis.
For deg som ønsker en tryggere, roligere og mer intuitiv fødselsopplevelse.
2999 kr.
Hei, jeg heter Sunniva.
Jeg er svangerskapsterapeut, gravidyogalærer og fødselsforbereder med en dyp lidenskap for å støtte kvinner gjennom graviditet, fødsel og overgangen til morsrollen.
Gjennom mange år har jeg hjulpet gravide med å finne mer ro, trygghet og kontakt med kroppen sin gjennom yoga, pust, nervesystemregulering, avspenning og helhetlig fødselsforberedelse.
Min tilnærming kombinerer moderne kunnskap om kropp og nervesystem med feminine, intuitive og kroppsnære verktøy som hjelper deg å møte fødselen med mer tillit og mindre frykt.
Jeg tror ikke fødsel handler om å “prestere riktig”.
Jeg tror det handler om trygghet, støtte, tilstedeværelse og å føle seg hjemme i egen kropp.
Les mer om megFine ord fra mine deltagere 💞
"Stabil og rolig pust hjalp meg gjennom hver eneste ri, og affirmasjonene fra yogaen var med i bakhodet hele tiden.”
“Jeg fikk altså SÅ mye skryt for pustinga mi, og den hadde jeg ikke stått like støtt i uten gravid-yoga-kurset.”
